Cибирское здоровье

Волосы и состояние кожи - это зеркало здоровья, как и глаза - это зеркало души. Чтобы иметь красивую внешность многие прибегают к диетам, но если это будет  неумная диета, то получится все наоборот: подорвется здоровье, появится усталость и апатия, волосы начнут сильно выпадать, и более того, в плане фигуры никаких улучшений не будет. Поэтому не спешите сесть на диету, не зная ее истинных результатов.